Más de 20 actividades, más de 40 stands. El mayor evento de yoga y meditación del Uruguay.

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ENTRADA LIBRE

DOMINGO 11 DE NOVIEMBRE
LATU – SALÓN LOS ROBLES

CRONOGRAMA EXPO MEDITACIÓN

SALA PRINCIPAL

10:00 – ASHTANGA VINYASA YOGA – Fernando Roverano de Ananda Yoga Shala nos presenta este intenso sistema de yoga – Finaliza 11:00

11:00 – YOGA TOLTECA – El grupo Tonallin, Yoga Tolteca de Estudio Samadhi nos presenta esta práctica que nos ayudara a lograr la armonía en nuestro cuerpo físico, mental, emocional, y energético – Finaliza 12:00

12:00 – MEDITACION YANG – Meditación de comunión con el Alma Uruguaya integrando las energías de la forma de una espiral Yang y de todos los signos zodiacales. Práctica a cargo de Academia de Yoga tradicional Ananda – Finaliza 13:00

13:00 – HATHA YOGA – Caitania das (Chile) de Brahma Yoga Vedanta nos presenta esta práctica de Yoga tradicional de la India – Finaliza 14:00

14:00 – SHIVA TANDAVA KUNDALINI – Con Kirtan en vivo – Esta práctica se basa en la ejecución de una serie de ejercicios de activación física-etérica y técnicas de respiración diseñadas para despertar progresivamente y de manera armónica la Energía Kundalini – Escuela Valores Divinos – Finaliza 15:00

15:00 – KUNDALINI YOGA – La esencia del Ser – Preemjeet Kaur (España) de Fundación Mujer de Luz nos presenta este sistema de yoga que a través de ejercicios y meditaciones nos ayudará a eliminar la tensión y el estrés – Finaliza 16:00

16:00 – YOGA ANCESTRAL – Idalia Flores (Venezuela) nos presenta esta práctica de Yoga donde podremos disfrutar de un momento de conexión con nuestra naturaleza más profunda – Finaliza 17:00

17:00 – MEDITACIÓN, más que un camino espiritual es una necesidad en el mundo actual – Conferencia y práctica a cargo de la coordinadora de Brahma Kumaris Brasil Luciana Marques de Souza Ferraz, socióloga y profesora de meditación Raja Yoga, dictando cursos en India, Europa, América Latina y Estados Unidos – Finaliza 18:00

18:00 – YOGA INTEGRAL – Práctica de Yoga donde podremos disfrutar de un momento de conexión con nuestra naturaleza más profunda a cargo de Academia de Yoga tradicional Ananda – Finaliza 19:00

19:00 – YOGA DE LA RISA – La risa es salud y es algo que podemos elegir para generar endorfinas que nos hagan sentir mucho mejor. Práctica a cargo de Niranjan Kutir – Instituto de Yoga Carrasco – Finaliza 19:30

19:30 – TALLER COCINA VEGANA – Fácil, económica, nutritiva y accesible.
Aprenderás a realizar diferentes alimentos nutritivos y de fácil acceso. Además, habrá una proyección dónde podremos ver la base ética de la cocina vegana. Taller a cargo de Uruveg – Finaliza – 20:50

20:50 – DANZA HINDÚ – Disfrutaremos de un mágico espectáculo de esta milenaria danza – Actividad a cargo de Florencia Klot, junto a Harippas (Bhangra Uruguay) y alumnas de la academia Nur al Amar – Finaliza 21:00

21:00 – KIRTAN – Música con mantras, la cual purificará nuestra conciencia y enriquecerá nuestra alma – Finaliza 22:00

ESPACIO AL AIRE LIBRE

11:00 – MEDITACIÓN ALERTA, aprendiendo a Ser – Práctica de meditación basada en las enseñanzas de Krishnamurti a cargo de Patricia Alvarez – Finaliza 12:00

12:00 – MEDITACIÓN BUDISTA – Introducción a la Meditación Budista Tailandesa – Práctica a cargo de Florencia Acosta, referente del proyecto Peace Revolution en Uruguay – Finaliza 13:00

13:00 – LETRAS QUE RESPIRAN – Música consciente y charla sobre la ciencia milenaria de Shiva Kriya Yoga a cargo de Diego Rossberg y Swami Shankarananda – Finaliza 14:00

14:00 – AYURVEDA EN LA COCINA – Seis sabores para Equilibrarnos – Conferencia sobre cómo mejorar nuestra salud con esta ciencia milenaria de India a cargo de Maximiliano Caimi – Finaliza 15:00

15:00 – ABC DE LA MEDITACIÓN en la práctica del YOGA – Conferencia a cargo de Octav Fercheluc (Rumania) – Finaliza 16:00

16:00 – YOGA UN HERMOSO TESORO EN LA EDUCACIÓN – Implementación del programa de yoga en las escuelas públicas. Conferencia a cargo de Yolanda Bruzzese del Centro Govinda Mandala – Finaliza 16:30

16:30 – YOGA PARA NIÑOS – Armonizando, cuerpo, corazón y manos creativas. Práctica para niños de 5 a 11 años a cargo del Centro Govinda Mandala – Finaliza 17:30

17:30 – FUEGO SAGRADO, KIRTAN Y MEDITACIÓN – Ceremonia ancestral que nos ayudara a experimentar la comunión con los estados más elevados de nuestro ser – Práctica a cargo de Escuela Valores Divinos – Finaliza 19:00

TAMBIÉN MÁS DE 40 STANDS CON VARIADAS PROPUESTAS DURANTE TODO EL DÍA.

ENTRADA LIBRE

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Evento

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